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参考情報 海外のガイドラインに記載のある飲酒量(純アルコール量)

 

 

国名

記載のある飲酒量(純アルコール量(g))

男性

女性

1

アイルランド

170g/週 未満

110g/週 未満

2

アメリカ

28g/

14g/

3

イギリス

112g/週 未満

112g/週 未満

4

イタリア

24g/日まで(2164)

12g/日まで(182065歳以上)

12g/日まで

5

オーストラリア

100g/週 未満

100g/週 未満

6

オーストリア

24g/

16g/

7

カナダ

26g/週 未満

13g/週 未満

8

韓国

40g/

20g/

9

シンガポール

26g/

13g/

10

スウェーデン

数値なし

数値なし

11

ニュージーランド

30g/日、150g/週以下

20g/日、100g/週以下

12

ロシア

30g/

20g/

 

注:海外のガイドラインに記載のある飲酒量は、適度となる飲酒やリスクが低いとされる飲酒量等、各国ごとにその位置づけが異なるものであるため、単純に比較することはできません。

 

参考文献

A) アイルランド: https://www2.hse.ie/wellbeing/alcohol/improve-your-health/weekly-low-risk-alcohol-guidelines.html

B) アメリカ: https://www.dietaryguidelines.gov/sites/default/files/2020- 12/Dietary_Guidelines_for_Americans_2020-2025.pdf

C) イギリス: https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/a ttachment_data/file/489795/summary.pdf

D) イタリア: https://www.epicentro.iss.it/alcol/apd2018/locandina%20con%20figure%202018.pdf  

E) オーストラリア: https://www.health.gov.au/health-topics/alcohol/about-alcohol/standard-drinks-guide

F) オーストリア: https://www.dialogwoche-alkohol.at/wp-content/uploads/2019/05/Factsheet-Dialogwoche-Alkohol-2019-1.pdf

G) カナダ:Canada's Guidance on Alcohol and Health: Final Report (ccsa.ca) . ( https://ccsa.ca/sites/default/files/2023- 01/CCSA_Canadas_Guidance_on_Alcohol_and_Health_Final_Report_en.pdf )

H) 韓国: https://www.khealth.or.kr/board/view?linkId=24811&menuId=MENU00645

I) シンガポール: https://www.healthhub.sg/live-healthy/920/alcohol-and-health-set-your-drinking-limits

J) スウェーデン: https://www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--miljo/kostrad/rad-om-bra-mat-hitta-ditt-satt/alkohol---rad

K) ニュージーランド: https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/addictions/alcohol-and-drug-abuse/alcohol

L) ロシア: https://gnicpm.ru/articles/speczialistam-articles/profilaktika-upotrebleniya-alkogolya-narkotikov.htm

 

 

銀座スピンクリニック 

精神科 心療内科

 

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