WHOによって開発された問題飲酒者のスクリーニングテストで、多くの国々で飲酒問題の早期発見・早期介入のツールとして使われており、日本でも20年以上前に翻訳され、医療や保健指導の現場で活用されています。こちらの点数が高い方は精神科の受診を推奨します。
1.あなたはアルコール含有飲料をどのくらいの頻度で飲みますか？
・飲まない：0点
・1ヶ月に1度以下：1点
・1ヶ月に2～4度：2点
・1週に2～3度：3点
・1週に4度以上：4点
2.飲酒するときは通常どのくらいの量を飲みますか？
・1～2ドリンク：0点
・3～4ドリンク：1点
・5～6ドリンク：2点
・7～9ドリンク：3点
・10ドリンク以上：4点
3.1度に6ドリンク以上飲酒することがどのくらいの頻度でありますか？
・ない：0点
・1ヶ月に1度未満：1点
・1ヶ月に1度：2点
・1週に1度：3点
・毎日あるいはほとんど毎日：4点
4.過去1年間に、飲み始めると止められなかったことが、どのくらいの頻度でありましたか？
・ない：0点
・1ヶ月に1度未満：1点
・1ヶ月に1度：2点
・1週に1度：3点
・毎日あるいはほとんど毎日：4点
5.過去1年間に、普通だと行えることを飲酒していたためにできなかったことが、どのくらいの頻度でありましたか？
・ない：0点
・1ヶ月に1度未満：1点
・1ヶ月に1度：2点
・1週に1度：3点
・毎日あるいはほとんど毎日：4点
6.過去1年間に、深酒の後体調を整えるために、朝迎え酒をせねばならなかったことが、どのくらいの頻度でありましたか？
・ない：0点
・1ヶ月に1度未満：1点
・1ヶ月に1度：2点
・1週に1度：3点
・毎日あるいはほとんど毎日：4点
7.過去1年間に、飲酒後罪悪感や自責の念にかられたことが、どのくらいの頻度でありましたか？
・ない：0点
・1ヶ月に1度未満：1点
・1ヶ月に1度：2点
・1週に1度：3点
・毎日あるいはほとんど毎日：4点
8.過去1年間に、飲酒のため前夜の出来事を思い出せなかったことが、どのくらいの頻度でありましたか？
・ない：0点
・1ヶ月に1度未満：1点
・1ヶ月に1度：2点
・1週に1度：3点
・毎日あるいはほとんど毎日：4点
9.あなたの飲酒のために、あなた自身か他の誰かがけがをしたことがありますか？
・ない：0点
・あるが、過去1年にはなし：2点
・過去1年間にあり：4点
10.肉親や親戚、友人、医師、あるいはほかの健康管理にたずさわる人が、あなたの飲酒について心配したり、飲酒量を減らすように勧めたりしたことがありますか？
・ない：0点
・あるが、過去1年にはなし：2点
・過去1年にあり：4点
＜判定基準＞
点数が
0～7点：今のままお酒と上手に付き合っていきましょう
8～14点：飲酒問題が将来的に起きたり、あるいは既に生じている可能性があります。
お酒の量を減らしていきましょう。自力で減らせない場合は精神科を受診しましょう。
15点以上：アルコール依存症の疑いがあります。自分の飲み方についてまずは精神科に相談してみましょう。
出典：久里浜医療センター
銀座スピンクリニック
精神科 心療内科
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