カテゴリ：アンガーマネジメント


    ブログ · 2024/07/12

    精神科　産業医　職場のメンタルヘルス　アサーション（assertion）とは④

    アサーションにおける代表的なスキルの一つに「感情の扱い（とくに怒りのコントロ－ル、アンガーマネジメント）」があります。…続く。

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